lifeworksgestaltlogobase

About Me

Моја слика

I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

среда, 27. јул 2016.

Case #102 - Prijatna nagrada

Marta je bila depresivna. Porodični posao nije bio nešto za šta je ona bila veoma zainteresovana; nije želela da ide na posao, ali je osećala krivicu kada ne ode. Upadala je i vraćala se iz mračne depresije, generalnog nedostatka motivacije, i razmatrala je uzimanje lekova. Pokušala je sa terapijom, ali savetovanje joj je bilo 'samo pričanje' i nije joj pomoglo.  Želela je pomoć pri uspostavljanju regularnog praktikovanja meditacije, ali nije imala raspored i nije mogla da uspostavi redovan ritam.
Prvenstveno, razjasnio sam da, iako ja mislim da duhovna praksa može biti od pomoći,  verujem da ona treba da obavi psihološki rad i da su i jedno i drugo važni. Zatim sam se potrudio da nađem dobrog terapeuta kog bih joj preporučio. Mislim da je duhovno rešenje odlično, ali ne verujem da je generalno dovoljno samo po sebi, kao što mislim da i psihološki pristup ima svoja ograničenja i može biti potpomognut duhovnom praksom.
Zatim smo pogledali njenu situaciju. Pitao sam je za praktikovanje meditacije. Rekla je da koristi snimak vizualizacije, ali to joj nije mnogo pomagalo.
Važno je imati duhovnu praksu u kojoj uživate i koja vam zaista odgovara. Prva stvar koju sam predložio bila je da pronađe veoma dobru praksu meditacije. Dok vođene vizualizacije mogu da budu opuštajuće, one nisu nužno duhovne u smislu povezivanja na neki transcedentni način, pristupanja stanju koje je iznad uma i emocija.
Pitao sam je za duhovni okvir koji ima smisla za nju - važno je pronaći klijentovu filozofsku referentnu tačku (ukoliko je ima). U pitanju je bio budizam. Zatim sam pitao koji učitelj joj je bio značajan. Ovo nije uvek slučaj, ali je koristan izvor za identifikaciju. Imenovala je jednog. Pitao sam da li bi htela da ode kod tog učitelja i pita ga za praksu meditacije. Složila se.
Sledeći problem je bio redovan raspored. Ovo je problem mnogima. Za nju, bio je pogoršan depresijom, ali i činjenicom da nije imala fiksan ili redovan raspored u životu.
Problem u depresiji generalno je nedostatak zadovoljstva (pored drugih sržnih aspekata, naravno). Zato sam joj predložio da se 'nagradi' svaki put kad meditira. Pitao sam je koliko dugo i koliko često bi htela da meditira, rekla je dva puta dnevno, po pola sata. Zatim sam potražio nagradu koja bi bila smislena i lako dostupna.
Pitao sam je o njenim interesovanjima - o stvarima koje voli da uči - bile su to duhovne i psihološke stvari.
Govorio sam o tome kako sam ja uživao gledajući snimke ljudi koji pričaju o ovim temama, i ispitao sam da li bi to i njoj pričinjavalo zadovoljstvo. Ona se složila. Stoga sam predložio da se nagradi svaki put nakon meditacije, tako što će provesti neko vreme gledajući te snimke - koje bi nabavila na vreme.
Ovaj proces je uključivao bavljenje duhovnim korišćenjem različitih psiholoških intervencija. Jedna je bila izmamiti sredstva na njeno polje. Druga je bila utemljenje njenih interesovanja na način koji je skrojen po njenim potrebama. Konačno, iskoristio sam neke bihejvioralne elemente da podržim njene ciljeve.
Geštalt može da radi na relacionom i egzistencijalnom nivou. Međutim, fleksibilan je, tako da može biti primenjen - kao kod mnogih terapeuta - da bi se pomoglo osobi da dostigne zdrave ciljeve.

O meni

Steve Vinay Gunther

Predajem i sprovodim u praksi Geštalt terapiju, trener sam za donošenje odluka u karijeri i radim sa konstelacijom u porodici. Kao i u Australiji, držim radionice i obuke u Kini, Japanu, Koreji, SAD i Meksiku. Autor sam „Razumevanja žena u vašem životu“, knjigu saveta za muškarce o odnosima sa ženama. Direktor sam Lifeworks-a i obezbeđujem obuku i nadzor. Kandidat sam za doktorsku disertaciju, proučavam međuljudske dinamike moći. Pogledajte moj komletan profil.

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Kome je ovaj blog namenjen?

Ovi primeri su usmereni na terapeute, studente i one koji rade u profesijama za pomoć ljudima. Cilj je da se pokaže kako Geštalt pristup funkcioniše u praksi, povezujući aspekte teorije sa kliničkim izazovima.

Blog je dostupan preko prijave za novosti. Molim unesite vašu e-mejl adresu da biste primali besplatna ažuriranja sa bloga svaki put kada je dodat novi unos.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Језици:

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Serbian? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you would like to contribute.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

vinaysmile

I publish this blog twice a week. It is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)