lifeworksgestaltl1

субота, 17. мај 2014.

Case #9 - Rešenje je da se ne daje rešenje

Džejn ima sina koji je adolescent. Ima problema da ga motiviše I u konfliktu je da li da ga pritiska da radi dobro u školi ili da mu da prostora da pronađe svoj nivo. On provodi mnogo vremena na internetu.
Pitala me je za savet, rešenja I smernice.
Naravno, deo mene je želeo da joj da roditeljski savet – posle svega, odgajio sam petoro dece. Ima mnogo mišljenja koja imam o tome šta bi moglo da bude od pomoći.
Međutim, odbio sam tu molbu, I umesto toga se fokusirao na njena osećanja dok mi govori o situaciji. Ona skače okolo – seća se pozitivnog iskustva sa časa roditeljstva, predviđajući da stvari ne idu dobro za njenog sina. Teško je održati je u sadašnjosti sa mnom I njenim osećanjima.
Pričao sam joj o nekim od mojih osećanja dok sam gajio svoje adolescente. To je stvorilo prostora za nju da se otvori I priča o tome kako je anksiozna I napeta. Ipak, dok je pričala o tome, bila je nasmejana. Kometarisao sam ono što sam video I čuo od nje, I pitao je kako joj se čini ta razlika.
Pričala je o pokušajima da napravi veselo lice, umesto da stalno bude zabrinuta I smrknuta. U izvesnoj meri to joj uspeva. Njena napetost, ipak, pokazuje ne uspeva dovoljno.
Držao sam se fokusa na sadašnjosti, na njenom iskustvu I pričao o svojim teškoćama u vreme kada su moja deca bila u tim godinama.
Malo po malo je dozvoljavala sebi da oseća više. Zamolio sam je da dublje diše. Navela je da se oseća izgubljeno. Predložio sam da umesto da joj ponudim rešenja da izađe iz tog izgubljenog mesta, ostanem sa njom tu neko vreme.
Predložio sam jedan minut, gde smo oboje zajedno na tom mestu.
Opustila se I zatim počela da oseća unutrašnju toplinu. Primetio sam njenu ruku na strani njenog stomaka, oko rebara. Doneli smo njenu svest do ove tačke. Obično oseća anksioznost I napetost u stomaku. Sada oseća toplinu. Zamolio sam je da diše potpunije.
Sada se oseća dublje I počinje da plače. Otvara se sadašnjosti sa dubljim osećanjima. I tuga I toplina su prisutni.
Ovo je trenutak integracije.
Konačno, ponudio sam joj roditeljski princip za koji sam saznao da je bio veoma koristan za mene. Sada ona to može primiti sa mesta otvorene dobrodušnosti, a ne kao intelektualnu ideju.
Značaj je u tome što umesto da dođe sa rešenjima koja je želela (I govorila da su joj drugi davali rešenja), ostao sam njen otpor, pozvao je da ostane u sadašnjosti, ostao sa njom u njenoj izgubljenosti, što joj je omogućilo da bude potpunija sama sa sobom. Fokus je bio relacioni pre nego bihejvioralni.

Нема коментара:

Постави коментар

O meni

Steve Vinay Gunther

Predajem i sprovodim u praksi Geštalt terapiju, trener sam za donošenje odluka u karijeri i radim sa konstelacijom u porodici. Kao i u Australiji, držim radionice i obuke u Kini, Japanu, Koreji, SAD i Meksiku. Autor sam „Razumevanja žena u vašem životu“, knjigu saveta za muškarce o odnosima sa ženama. Direktor sam Lifeworks-a i obezbeđujem obuku i nadzor. Kandidat sam za doktorsku disertaciju, proučavam međuljudske dinamike moći. Pogledajte moj komletan profil.

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Kome je ovaj blog namenjen?

Ovi primeri su usmereni na terapeute, studente i one koji rade u profesijama za pomoć ljudima. Cilj je da se pokaže kako Geštalt pristup funkcioniše u praksi, povezujući aspekte teorije sa kliničkim izazovima.

Blog je dostupan preko prijave za novosti. Molim unesite vašu e-mejl adresu da biste primali besplatna ažuriranja sa bloga svaki put kada je dodat novi unos.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Језици:

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Serbian? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you would like to contribute.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

vinaysmile

This Gestalt therapy blog is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)