lifeworksgestaltl1

четвртак, 17. март 2016.

Case #93 - Depresija u vezi

Teri je bio izgubljen. On je u vezi sa Dijanom nekoliko godina. Bilo je očigledno da se vole. Oboje su zainteresovani za unutrašnji život i imali su jaku vezu.
Ali, DIjana je bila depresivna. Uzimala je raznovrsne lekove. Pokušala je da ide na terapiju, ali joj to nije pomoglo. Imala je zahtevnu karijeru, zbog koje je bila zauzeta i pod stresom.
Iz nekog razloga, često su se svađali kada bi bili zajedno (ona je putovala dosta, a oni nisu živeli zajedno). Na kraju bi se uvek pomirili, ali je bilo veoma iscrpljujuće. DIjana je bila veoma kritična, dok je Teri bio opušten.
Dijana bi povremeno raskidala vezu, ali bi nakon nekog vremena ponovo stupila u kontakt, govorivši da joj Teri nedostaje.
Teri je bio prilično strpljiv, trudio se da im veza uspe, ali je bio iscrpljen. Bilo je više stresno nego hranljivo i činilo se da njih dvoje jednostavno ne mogu da budu zajedno na način koji je zdrav za njih.
Objasnio sam Teriju da je Dijana depresivna. Depresija je bila 'u vezi' i zbog toga je i on bio depresivan zbog toga što se dešava. On možda nije razmišljao crno-belo kao ona (što često prati depresiju), ali iz sistemskog ugla posmatranja, on je nekako bio uhvaćen u depresivno polje.
Šta je bila njegova uloga? Da bude od pomoći, da daje predloge, da pokušava da nalazi rešenja, da pokušava da racionalno razgovara o stvarima. Sve ovo deluje bezopasno, a i šta bi drugo čovek mogao da uradi? Ali u sistemskim terminima, obe osobe ko-kreiraju svoje polje. Ono što je očigledno je kako Dijana doprinosi. Ono što nije očigledno je kako Teri doprinosi.
Njegova spremnost da pomogne, ili strpljenje, na primer, su postali deo problema.
Tako da, rešenje za njega je da nađe način da izađe iz ko-kreiranog sistema - tako što će naći svoja ograničenja, izneti ih nereaktivno, biti proaktivan u odbijanju poziva u pomoć i prestati da bude toliko od pomoći.
Ovo je veliki zadatak, ali mu daje moć, umesto da zavisi od DIjane da se promeni - što se ne dešava - on može da radi na sebi.
Razgovarali smo o tome da, kada bi mogao da prihvati smisao za humor, dinamika bi se promenila u potpunosti. Istražili smo kako on treba da podrži sebe, da nađe načine da nađe svoj centar i sreću, da ne bi bio povučen u negativnost. Vežbali smo načine na koje bi mogao da se povuče od bivanja od pomoći u tolikoj meri i da umesto toga bude više ograđen - prepoznajući svoje potrebe i povlačeći granice svojih mogućnosti.
Teri se osećao mnogo jače, jasnije, i mogao je da vidi na čemu bi mogao da radi. Šta god da se desi sa vezom, ovo će biti korisno učenje za njega.

Нема коментара:

Постави коментар

O meni

Steve Vinay Gunther

Predajem i sprovodim u praksi Geštalt terapiju, trener sam za donošenje odluka u karijeri i radim sa konstelacijom u porodici. Kao i u Australiji, držim radionice i obuke u Kini, Japanu, Koreji, SAD i Meksiku. Autor sam „Razumevanja žena u vašem životu“, knjigu saveta za muškarce o odnosima sa ženama. Direktor sam Lifeworks-a i obezbeđujem obuku i nadzor. Kandidat sam za doktorsku disertaciju, proučavam međuljudske dinamike moći. Pogledajte moj komletan profil.

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Kome je ovaj blog namenjen?

Ovi primeri su usmereni na terapeute, studente i one koji rade u profesijama za pomoć ljudima. Cilj je da se pokaže kako Geštalt pristup funkcioniše u praksi, povezujući aspekte teorije sa kliničkim izazovima.

Blog je dostupan preko prijave za novosti. Molim unesite vašu e-mejl adresu da biste primali besplatna ažuriranja sa bloga svaki put kada je dodat novi unos.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Језици:

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Serbian? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you would like to contribute.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

vinaysmile

This Gestalt therapy blog is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)