On se osećao frustrirano i nije osećao da može mnogo da uradi u toj situaciji. Delovalo je kao da je lopta u njenom sudu, i da pored pristiska na svoju tužbu, on nije znao šta da uradi. Ona je bila neodlučna i nejasna o tome šta želi.
Zatim smo istražili ko je on bio u svemu tome. U gštalt terapiji, manje smo zainteresovani za pronalaženje rešenja a više fokusirani na povećanju svesti. Dakle, pitanje „ko si ti" u raznim situacijama je ključ.
Iako se činilo da je on u poziciji gde nema mnogo izbora, prvo mesto za početak je bilo da se pronađu njegove granice. Definisanje sebe je praćeno definisanjem granica.
Istražili smo pitanja kao što su
- Koliki je minimalan kontakt koji je dovoljan za tebe?
- Koliko si spreman da „čekaš", pre nego što nastaviš dalje?
- Koje je tvoje očekivanje nivoa lične interakcije?
- Šta želiš na dugoročnom planu?
- Dok si u ovom periodu odvajanja, koje su granice i pravila koje važe za tebe i koje si pitao nju da ih se pridržava?
Kroz identifikaciju ovih granica, bio je u stanju da vidi da nije samo u položaju „moljenja" već i da je u stanju da pronađe svoj položaj u vezi.
U Geštalt terapiji, vidimo granice kao veoma važne za unapređenje dobrog, jasnog kontakta. Postoje načini na koje razumemo izobličenje granica, i identifikovanje tih načina nam pomaže da razumemo načine na koje je klijent van ravnoteže i na koje se može naći u potpunosti u vezi.
Нема коментара:
Постави коментар